반응형 6월제철음식1 입맛없는 6월! 제철음식 챙겨드시고 건강 챙기세요 본격적으로 여름이 시작되는 6월! 더위가 시작되면서 무더위로 인해 입맛을 잃기 쉬운 계절이 다가오고 있네요. 무더운 날씨는 우리의 위장 운동을 저하시키고 입맛 저하, 소화 불량 현상을 초래하여 체력을 떨어지게 할 수 있습니다. 입맛이 없다고 끼니를 잘 챙겨먹지 않으면 몸의 면역력이 떨어질 수 밖에 없구요. 무더운 여름을 건강하게 보내기 위해서라도! 6월 제철 음식 놓칠 수 없겠죠 :) 에너지 소비가 늘어나고 그로 인한 피로감이 누적될 수 밖에 없는 6월, 다양한 제철 음식 섭취로 건강을 챙겨보시기 바래요. 제철음식은 특정한 시기나 계절에만 얻을 수 식자재으로 만든 음식을 칭하는데요. 제철 음식은 영양가도 가장 높고 맛도 가장 좋기 때문에 그 시기에 챙겨먹는 것이 이득이지요. 6월 제철 대표 제철 음식으로.. 2021. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
