임신중먹으면안되는음식1 임신 중 먹으면 안되는 음식 정리 커피, 알콜, 회(참치류의 생선), 담배, 육회 등의 날음식 등 임신 중에는 먹지 않는 것이 좋은 음식이 여럿 잇습니다. 때문에 임산부가 되는 순간 어떤 음식을 먹어야 하는지 또는 금기 음식은 무엇인지 많은 정보를 찾게 될 수 밖에 없습니다. 음식을 이것저것 가려먹는 것도 임산부에게는 스트레스일 수 있는데요. 절대 먹지 말아야할 음식 외에는 과하지만 않게 적당히 골고루 먹는 것이 중요합니다. 다만 평소에 먹지 않았던 음식은 잘못 먹고 탈이 날 수도 있으므로 피하는 것이 좋고, 짜고 매운 자극적인 음식, 찬 음식, 철분의 흡수를 막는 인스턴트, 패스트푸드 등을 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 1) 술 임신부의 과음은 태아알코올증후군(Fetal Alcohol Syndrome)이라는 발달장애를 일으킬 수 있습.. 2021. 9. 8. 이전 1 다음
