반응형 단감칼로리1 단감 효능 및 칼로리 알아보기 감은 맛도 영양소도 좋은 가을의 대표적인 과일입니다. 특히 비타민 C를 비롯해 식이섬유와 무기질 등 영양소가 풍부하고 항산화 성분도 다량 함유되어 있어 면역력을 조절하는데 효능이 있으며, 제철과일 감은 다양하게 즐길 수 있어 호불호가 거의 없는 과일 중 하나입니다. 감은 숙성상태와 보존 상태에 따라 연시, 홍시, 단감, 곶감 등으로 나뉘며 변신의 귀재 과일이라고 불릴 정도로 모양은 물론 식감도 달라 다양하게 즐길 수 있는 과일이지요. 오늘 소개드리는 단감은 단단할 때 먹어도 떫은 맛이 나지 않고 달콤하고 아삭한 식감이 매력으로, 홍시나 곶감에 비해 단단한 것이 특징이며, 연시, 홍시, 곶감에 비해 가격이 저렴하게 형성되어 있습니다. 단감은 곧 다가오는 9월부터 초겨울까지 출하되는 과일로 대표적인 가을철 .. 2021. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
