다이어트음식1 다이어트 레시피 현미 두부 유부초밥 만들기 (현미/두부 효능) 두터운 옷으로 이곳 저곳 가릴 수 있었던 겨울이 벌써 지나가고 옷이 점점점 얇아지고 있는 계절이 왔네요- 봄 맞이 다이어트 결심을 하고! 벌써 실행하고 있으신 분들이 꽤 많을 것 같아, 맛있는 다이어트 레시피 올려보아요. 이미 유행하고 있는 레시피라 많은 분들이 알고 계실 것 같은 두부 유부초밥입니다. 건강을 헤치는 '굶는' 다이어트 보다는 건강하고 맛있게 챙겨먹으며 '지속 가능한' 다이어트를 유지하는게 더 중요하다는 것! 모두 알고 계시리라 생각합니다.현미 두부 유부초밥은 지속 가능한 다이어트를 위해! 좀 더 건강하게 한끼를 해결할 수 있는 식단 중 하나랍니다. 본래 유부초밥 속을 밥으로만 가득 채우던 레시피에서, 속 재료를 좀 더 건강에 좋은 현미밥과 두부로 채워 칼로리도 낮추고 더욱 건강하게 한끼를.. 2021. 4. 6. 이전 1 다음