폴리페놀1 늘 피곤한 두뇌, 항산화에 도움되는 영양소는? 현대인들은 직장에서도 가정에서도 두뇌를 써야할 일이 더더욱 많아지고 있습니다. 정신적으로도 육체적으로도 매우 피곤한 삶을 살아가고 있는거죠. 아무 것도 하지 않아도, 쉬어도 늘 피곤한 현대인들... 피곤한 육체는 건강에 좋은 보양식으로, 건강보조식품으로 활력을 불어넣을 수 있는데, 힘들고 지친 두뇌에 활력을 불어넣기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 몸을 편히 쉬어도 완벽하게 피로가 풀어지지 않을 때, 우리의 뇌가 지쳤다는 신호일 수 있습니다. 뇌의 스트레스는 육체의 스트레스가 될 수도 있습니다. 뇌는 신경세포들의 작용으로 근육, 심장 등의 모든 기관의 기능을 조절하고 인지기능을 담당하는 중요한 기관인데요. 바쁜 현대사회에서는 지키기 쉽지 않은 일! 잘 먹고, 잘 자고, 스트레스를 받지 않으며 신체를 좋은 .. 2021. 6. 7. 이전 1 다음