영양제먹어야하는시간1 오메가3, 비타민, 칼슘제 등 영양제별 섭취 황금 타이밍은? 건강 관리나 웰빙에 관심이 높아지면서 다양한 종류의 영양제를 복용하는 분들이 많아지고 있습니다. 저 또한 그렇구요. ^^ 실제로 건강기능성 식품 시장 규모가 나날이 커질 정도로 수많은 종류의 영양제가 쏟아지고 있는 요즘! 자신의 신체 상체에 따라 부족하거나 필요한 영양소를 영야제로 챙겨먹는 것이 일종의 자기 관리나 건강관리 수단으로 자리잡게 되었는데요. 다양한 종류의 영양제를 한 번에 먹어버리는 등 복용 시간을 따로 신경 쓰지 않으셨던 분들 많으셨을거에요. 또한 다양한 종류의 영양제를 섭취하시면서 이렇게 다양하고, 많은 영양제를 한번에 같이 먹어도 될까? 언제 먹는 것이 가장 좋을까? 의문이 생기셨던 분들도 많으실 거구요. 영양제에 따라 효과를 극대화할 수 있는 타이밍이 있다는 것 알고 계셨나요? 또한 .. 2021. 5. 7. 이전 1 다음
